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Pic et Glacier de l'Etendard en raquettes

Code produit : PHETEN
Névache/Briançonnais/Mont Cenis - Raquettes
Rando Accompagnée - Semi Itinérant - 3 jour(s)
A partir de 398,00 € TTC
Pedibus

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Le Pic de L'Etendard culmine à la lisière des 3500 mètres. C'est le point culminant du massif des Grandes Rousses qui se situe entre Belledonne, Oisans et Vanoise. Ce drapeau isolé sur la chaîne des Alpes est visible de partout ou presque… Au même titre, sa situation géographique permet donc une contemplation unique du paysage montagnard de tout l'Arc alpin. Son itinéraire classique d'ascension, permet chaque année à de nombreux alpinistes d'accéder à une initiation glaciaire en haute montagne.

L'objectif sera donc le le Pic de l'Etendard (3464 m) dans le massif des Grandes Rousses, non loin du Col de la Croix de Fer (2064 m). A partir du refuge CAF de L'Etendard (2430 m), l'Aiguille de la Leisse (2884 m), le Col des Quirlies (3000 m) ou le Pic de L'Etendard (3464 m), seront des terrains favorables à l'usage des raquettes.

Ce week-end sera également l'occasion d'aborder de façon approfondie les thèmes autour de la neige, la sécurité, les avalanches et la gestion du risque.

Jour 01 :

Rendez-vous en gare de St Jean de Maurienne Arvan à 9 h 30 mn. Nous effectuons la vérification et la mise au point du matériel. Nous nous regroupons ensuite dans les véhicules personnels et rejoignons la station de Saint Sorlin d'Arves (1510 m) sur le domaine skiable des Sybelles dans la vallée Arvan/Villars (35 mn de route). Montée au Refuge de l'Etendard (2430 m). Suivant la période de l'année, il sera possible de débuter l'ascension à partir du Col de la Croix de Fer (2064 m). Repas et nuit au refuge.

Dénivelée : + 800 m, - 0 m                                                   Horaire : 4 h

Jour 02 :

Nous remontons les Trois Lacs pour prendre pied sur le Glacier de l'Etendard (2700 m) et parvenir soit au Col des Quirlies (3000 m), soit au Pic de l'Etendard (3464 m) suivant les conditions nivo-météo du moment. La descente s'effectue par le même itinéraire pour rejoindre et passer une seconde nuit au Refuge de l'Etendard (2430 m). Cette journée s'effectue en aller et retour depuis le refuge avec sac et esprit allégés !

Dénivelée : + 1040 m, - 1040 m                                           Horaire : 7 h

Jour 03 :

Jour 03 : En face et au-dessus du refuge, l'Aiguille de la Leisse (2884 m) nous accueille pour une visite dans son secteur. La descente s'effectue par le même itinéraire afin de retrouver le Refuge de l'Etendard (2430 m), puis le Col de la Croix de Fer et enfin la station de Saint Sorlin d'Arves (151 m). Retour à la gare de St Jean de Maurienne Arvan vers 16 heures.

Dénivelée : + 460 m, - 1380 m                                             Horaire : 7 h

Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau  de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain, risques d'avalanches, etc...), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe, etc...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !

 

 

 

POUR EN SAVOIR PLUS

 

 

NOS POINTS FORTS

- La découverte du Glacier de l’Etendard en raquettes, sans réelle difficulté technique.

- Le panorama à 360 degrés depuis le Pic de l’Etendard.

- La découverte du Massif des Grandes Rousses.

- L’apprentissage des techniques d’alpinisme et de progression en cordée.

- Un groupe limité à 6 personnes pour une meilleure convivialité et une meilleure sécurité.

- La fourniture du matériel : raquettes et bâtons, ainsi que le matériel de sécurité.

- Les accueil et dispersion en gare.

- L’encadrement du séjour par un guide ou aspirant-guide du pays.

 

 

L’ESPRIT DU SÉJOUR

 

Randonner, c’est se mettre à l’écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.

Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d’un pays.

Pour comprendre et mieux découvrir la Vanoise, il faut en connaître les nombreuses particularités. C’est cet aspect culturel de la randonnée que votre guide de haute-montagne saura partager avec vous.

 

Pendant plusieurs jours, vous allez évoluer au sein d’un groupe de personnes réunies autour d’une passion commune pour la nature et de l'envie de découvrir un massif. Votre randonnée est l’occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d’ouverture d’esprit et d’entraide à l’égard de vos compagnons de voyage.

 

 

BIBLIOGRAPHIE

La raquette, Jean-Marc Lamory, éditions Didier Richard.

ALPES MAGAZINE n°33, " Maurienne, Retour à la Montagne ", p 60.

ALPES MAGAZINE n°78, " Inaccessible et incomprise Maurienne ", p 52.

 

 

CARTOGRAPHIE

1 / 50 000 Didier Richard "Chartreuse-Belledonne-Maurienne"

1 / 25 000 IGN 3335 ET Le Bourg d’Oisans - L’Alpe d’Huez

 

 

Pour les dates et prix des prochains départs, nous consulter.



Dates et prix pour ce circuit

 

du Samedi 20 avril au Lundi 22 avril 2019 (Pâques)

du Lundi 29 avril au Mercredi 1er mai 2019

du Dimanche 5 mai au Mardi 7 mai 2019

du Vendredi 12 juillet au Dimanche 14 juillet 2019 (Initiation à Alpinisme)

398 €

398 €

398 €

398 €

 

 

Le forfait comprend

- Les frais d'organisation et d'encadrement.- La nourriture et l'hébergement en pension complète.- Le prêt des raquettes, bâtons, mousquetons, cordes, baudrier, ainsi que le matériel de sécurité.  

Le forfait ne comprend pas

- Les boissons et dépenses personnelles.- L'équipement individuel.- La location des crampons et chaussures de haute-montagne.- Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.- L'assurance multirisques Annulation - Frais de recherche et secours - Assistance Rapatriement - Interruption de séjour (3,9 %). - Tout ce qui n'est pas dans "Le prix comprend".   

ACCUEIL

Le Jour 01 à 9 h 30 mn devant la gare de St Jean de Maurienne Arvan.

Merci de nous préciser votre mode d'accès à l'inscription, afin de nous permettre d'organiser les navettes jusqu'au départ de la randonnée.

 

Si vous arrivez en retard :

Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message à votre guide. Ses coordonnées seront mentionnées en bas de votre facture.

 

Accès train : Gare de St Jean de Maurienne Arvan

Veille : Paris Gare de Lyon : 16h45  19h40 : Chambéry : 21h30    22h56 : St Jean de Maurienne

Veille : Paris Gare de Lyon : 18h45  21h40 : Chambéry : 22h26    23h52 : St Jean de Maurienne

Veille : Lyon Part Dieu : 19h50         21h16 : Chambéry : 21h30    22h56 : St Jean de Maurienne

Lyon Part Dieu : 06h50                                                                     09h21 : St Jean de Maurienne

Veille Marseille : 17h08         18h52 : Lyon Part Dieu : 19h50                     21h16 : Chambéry

Chambéry : 21h35                 22h29 : St Jean de Maurienne

Horaires indicatifs 2018 à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.

 

Accès voiture : Gare de St Jean de Maurienne Arvan

Itinéraire : www.viamichelin.fr

 

Covoiturage :

Nous pouvons difficilement jouer le rôle d’intermédiaire : d’une part, il nous est difficile d’organiser le covoiturage et d’autre part, la loi nous interdit la divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l’environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage :

www.blablacar.fr ou www.idvroom.com.

L’utilisation en est efficace et simple. 

 

Autoroute de Maurienne A 43, sortie St Jean de Maurienne

 

Parking :

Vous pouvez laisser votre voiture au départ de la randonnée.

 

Accès avion : Aéroport de Genève Cointrin

Aéroport Genève Cointrin : www.gva.ch

L'aéroport est relié aux réseaux ferroviaires suisse et européen. La gare CFF de l’aéroport est directement accessible depuis les niveaux enregistrement et arrivée. Tous les trains s'arrêtent à la gare Genève-Cornavin (centre-ville) : 5 trains par heure aux heures de pointe, 7 mn de trajet.

Les trains pour la France partent de la gare centrale Genève-Cornavin (centre-ville).

 

 

DISPERSION

Le Jour 03 vers 16 heures devant la gare de St Jean de Maurienne Arvan.

 

Retour train : Gare de St Jean de Maurienne Arvan

St Jean de Maurienne : 16h31           17h25 : Chambéry : 18h25    21h15 : Paris Gare de Lyon

St Jean de Maurienne : 16h31                                                                      19h10 : Lyon Part Dieu

St Jean de Maurienne : 16h31           19h10 : Lyon Part Dieu : 20h06         21h50 : Marseille

Horaires indicatifs 2018 à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.

 

Retour voiture : Gare de St Jean de Maurienne Arvan

 

Retour avion : Aéroport de Genève Cointrin

Aéroport Genève : www.gva.ch

Train depuis la France pour la gare centrale Genève-Cornavin (centre-ville), puis la gare CFF de l’aéroport. 5 trains par heure aux heures de pointe, 7 mn de trajet.

Les niveaux enregistrement et arrivée sont directement accessibles depuis la gare CFF de l’aéroport. 

 

Hébergement avant ou après la randonnée :

Hôtel** de l’Europe (04 79 64 06 33) www.hoteleurope-savoie.com/

Hôtel** du Nord (04 79 64 02 08) www.hoteldunord.net

Vous pouvez contacter l'Office du Tourisme de St Jean de Maurienne : 04 79 83 51 51 ou www.saintjeandemaurienne.com.

 

 

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :

- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.

- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l’assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).

- Carte vitale.

- Carte de membre de la FFME ou du CAF (si vous êtes adhérent).

 

 

NIVEAU

 

Pour bons marcheurs en montagne, même débutants en alpinisme. Il se déroule en altitude avec les contraintes que cela impose au niveau des conditions météo, de l'hébergement et du portage.

Dénivelée moyenne : 800 m                                     Maximum : 1040 m

Horaire moyen         : 6 h                                           Maximum : 7 h

Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif.

 

 

HEBERGEMENT

 

Refuge Club Alpin Français de L’Etendard (04 79 59 74 96), gardé et chauffé les grands weeks ends, en dortoirs. Pas d’eau courante. Pour les autres dates, le refuge hiver de 14 places dispose de gaz et de couvertures. Il faudra, dans ce cas, monter les repas.

Les refuges sont généralement pourvus de chaussons.

Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures.

Possibilité de louer des crampons au refuge (prévenir votre guide avant votre départ).

 

Repas :

Durant la journée, vous vous alimentez avec des vivres de course accompagnées d’aliments salés. En effet, vous participez à une randonnée haute-montagne glaciaire où il est nécessaire de s’alléger au maximum. Il s’agit plus de pauses pour reconstituer ses forces que de véritables pique nique.

Les dîners au refuge sont simples et copieux.

 

 

TRANSFERTS INTERNES

Si vous venez en voiture, nous vous demandons de bien vouloir utiliser votre véhicule pour rejoindre le départ de la randonnée.

 

 

GROUPE

de 5 à 6 personnes seulement par guide.

 

Dédoublement :

En raison d’une forte demande, il peut arriver que le séjour soit dédoublé. Dans ce cas, chaque groupe sera indépendant et encadré par son propre guide de Haute-Montagne.

 

Groupes constitués :

Vous êtes membres d’une association, d’un comité d’entreprise, d’une collectivité, vous êtes une famille ou un groupe d’amis désirant randonner ensemble : nous organisons cette randonnée aux dates que vous choisissez, avec un tarif étudié.

Vous avez un rêve, un projet…, consultez-nous.

 

 

MATERIEL FOURNI

Nous vous fournissons des raquettes robustes et légères, avec des fixations à plaques et des pointes antidérapantes adaptables à toutes les chaussures de montagne, des bâtons, cordes, mousquetons, baudrier (sauf si vous préférez le vôtre), ainsi que le matériel de sécurité spécifique à la randonnée.

Raquettes TSL 225

Bâtons rigides, plus solides que les bâtons télescopiques.

 

Nous fournissons gracieusement ce matériel. Si vous êtes déjà équipés, vous pouvez utiliser votre propre matériel, s’il est parfaitement fiable. Merci dans ce cas de nous le signaler à votre inscription, en précisant ce que vous avez déjà. Cela permettra de mieux évaluer les besoins en matériel du groupe.

 

 

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

 

Vêtements :

Les principes :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :

- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).

- une veste en fourrure polaire chaude.

- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.

En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine (les sous-vêtements en laine mérinos sont confortables et génèrent peu de mauvaises odeurs), la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.

Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.

Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.

 

La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)

- 1 chapeau de soleil ou casquette.

- 1 foulard.

- 1 bonnet.

- 1 cagoule ou masque de tempête (néoprène) ou buff.

- 1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire.

- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).

- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante  ou une chemise.

- 1 veste en fourrure polaire.

- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.

- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.

- 1 pantalon de trekking ample.

- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).

- 1 caleçon haut et bas (peut-être utilisé le soir à l’étape).

- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.

- Chaussures de haute montagne chaudes et confortables (voir équipement spécifique).

- 1 paire de guêtres.

- Des sous-vêtements.

- 1 pantalon confortable pour le soir.

 

Equipement :

- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes.

- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.

- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.

- 1 masque de ski.

- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).

- 1 couteau de poche type Opinel.

- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.

- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).

- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.

- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).

- Papier toilette + 1 briquet.

- Crème solaire + écran labial.

- Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.

- 1 frontale ou lampe de poche.

- 1 couverture de survie.

- Un drap-sac. Les duvets sont inutiles.

- Appareil-photo, jumelles (facultatif).

 

Equipement spécifique haute-montagne :

Piolet léger (facultatif en hiver), paire de crampons, chaussures de haute montagne chaudes et confortables. Location possible en Savoie, prévenir votre guide avant votre départ.

Possibilité de louer des crampons au refuge, ce qui vous allégera.

 

Pharmacie personnelle

- Vos médicaments habituels.

- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.

- Pastilles contre le mal de gorge.

- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.

- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.

-  Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).

- 1 pince à épiler.

 

Et puis… - Une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !

 

 

Partenariat PEDIBUS - Raidlight - Vertical

 

PEDIBUS, implantée dans le Parc Naturel de Chartreuse depuis 1986, compte comme voisins les entreprises sœurs Raidlight et Vertical installées à St Pierre de Chartreuse.

Les deux marques conçoivent des produits légers, techniques et toujours plus ergonomiques pour les pratiques de montagne depuis plus de 12 ans, et même depuis 1984 pour Vertical. Forts de cette histoire, de l’expérience d’employés de tous niveaux sportifs, et d’une collaboration étroite avec les utilisateurs en recueillant leurs avis, Raidlight et Vertical proposent des produits adaptés à la pratique de chacun.

Raidlight et Vertical, tout comme PEDIBUS, partagent cette passion de la Randonnée et de l’Outdoor, cette envie de parcourir des sentiers et chemins, qui apportent lacet après lacet leurs lots de paysages et de découvertes. En partageant le même cadre, les mêmes passions et les mêmes valeurs, nous nous sommes naturellement rapprochés, pour progresser ensemble.

En effet, nos valeurs nous engagent à limiter au maximum l’empreinte de notre activité sur l’environnement, à développer l’activité de nos territoires de montagne, mais aussi à être respectueux des hommes et de la nature ici et à l’étranger.

Pour nos deux entreprises, pas de grands discours aujourd’hui, mais plutôt des produits vrais, simples et efficaces.

 

Les accompagnateurs de PEDIBUS ont testé pour vous :

 

Parmi la large gamme proposée par Raidlight et Vertical, les accompagnateurs de PEDIBUS ont testé pour vous différents modèles et vous conseillent :

 

Le Sac à dos Aventure 40 litres VERTICAL

Il a fait l’unanimité pour son rapport poids (750 g) / capacité / fonctionnalités.

 

La Polaire Antara VERTICAL

Douce et chaude elle est confortable quelque soit l’activité.

La Veste Santi Summit VERTICAL

Une veste coupe-vent 2 couches polyvalente, dans des conditions dynamiques et abrasives.

Le Pantalon Windy Spirit VERTICAL

Un pantalon très souple et très résistant pour un usage hivernal.

 

Vous retrouverez ces équipements sur les sites sur www.raidlight.com et sur www.verticalmountain.com, ou dans la boutique de St Pierre de Chartreuse.

         

 

Par ailleurs, avec votre inscription, PEDIBUS sera heureux de vous proposer des offres exclusives négociées pour vous.

 

 

 

Portage

 Vous portez la totalité de vos affaires personnelles et les 3 casse-croûtes de midi fournis, répartis entre tous, pour monter et descendre du refuge.Prévoyez une place pour du matériel collectif de sécurité.  

Encadrement

Guide ou Aspirant-Guide de Haute Montagne, diplômé d’Etat.Professionnel de la montagne, il s’engage à :- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.- Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.- Etre disponible et à votre écoute.