MEAUDRE – Sisteron(Ref : CHSDL)
CHSDL1 Méaudre – Lans en Vercors
Départ pour les magnifiques crêtes de la Molière et la superbe descente de la Croix de Jaume.Vue panoramique sur toutes les Alpes avec, entre autres, le Mont Blanc, la Meije et les Écrins.
Dénivelée + 1200 m, -1200 m Longueur : 49 km Horaire : 5h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 4/4
CHSDL2 Lans en Vercors – La Chapelle en Vercors
Une étape sportive entre forêts et vallées verdoyantes, offrant des variétés de rythmes, de terrains et de paysages. De très beaux passages par l'alpage des Allières, le Vallon de la Fauge et le Bois des Scies.
Dénivelée + 1300 m, - 1400 m Longueur : 49 km Horaire : 4 à 5h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 4/4
CHSDL3 La Chapelle en Vercors – Die
Une traversée trialisante de la Combe Libouse dans une ambiance sauvage, puis par le Col de la Chau on bascule sur le Diois aux senteurs de lavande pour la petite ville de Die.
Dénivelée + 1400 m, - 1870 m Longueur : 52 km Horaire : 5h30
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 4+/4
CHSDL4 Die – Luc en Diois
L'étape se joue entre vignoble de Clairette et vignoble de Chatillon. Une journée crescendo pour une belle descente sur Luc en Diois ; et pour finir une baignade au Saut de la
Drome.
Dénivelée + 1900 m, - 1700 m Longueur : 49 km Horaire : 5h30
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 3/4
CHSDL5 Luc en Diois - Montmorin
Vous entrez dans les profondeurs magnifiques de la Drôme, avec au menu une succession de trois cols et de villages de caractères.
Dénivelée + 1400 m, -1300 m Longueur : 39 km Horaire : 4 à 5h
Niveau Physique : 3/5 Niveau Technique 3/4
CHSDL6 Montmorin – Orpierre
L'avantage des montées, c'est qu'en vélo on a le temps de contempler le paysage. Vous trouverez sur votre route les Aiguilles du Col des Tourettes. Vous finirez par une magnifique descente en single track pour rejoindre Orpierre.
Dénivelée + 1600 m, -1600 m Longueur : 43 km Horaire : 5h30
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 4/4
CHSDL7 Orpierre – Sisteron
Alternance de pistes roulantes et de passages techniques, avec une belle ascension en début de journée. Découverte de la réserve biologique des Gorges de la Méouge où certains pourront s'y baigner avant la dernière longueur.
Dénivelée + 1900 m, - 2200 m Longueur : 66 km Horaire : 6h
Niveau Physique : 5/5 Niveau Technique 3/4
CREST – GAP - SISTERON (Ref : VGL)
VGL1 Crest – Die
Au piémont du Vercors, dans une ambiance toute provençale et sportive, le long de la Drôme. La journée conduit jusqu'à la cité gallo-romaine de Die renommée pour sa Clairette, à travers un parcours varié en technique et en points de vues panoramiques sur le Dios.
Dénivelée + 1700 m, -1500 m Longueur : 57 km Horaire : 5h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 3/4
VGL2 Die – Lus la Croix Haute
Une étape incroyable. On démarre par une belle traversée des vignobles régionaux et des Gorges du Gats.
Ensuite, on attaque la montagne en découvrant de magnifiques petits hameaux pour accéder au Col de Lus, véritable charnière entre le Diois et le Dévoluy. En toile de fond, la Grande Tête de l'Obiou et le Grand Ferrand.
Dénivelée + 2000 m, - 1600 m Longueur : 52 km Horaire : 5h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 4/4
VGL3 Lus la Croix Haute – Gap
Du pied du Grand Ferrand, vous faites votre plus belle ascension pour passer à 1754m (passage au point le plus élevé du parcours). Le Pic de Bure (point culminant du massif du Dévoluy) vous servira de repère jusqu'à Gap.
Le terrain : des sentiers herbeux sur de vastes alpages, des pistes forestières et pour terminer lelong du Canal du Drac (Balcons du Gapençais).
Dénivelée + 2200 m, - 2500 m Longueur : 66 km Horaire : 6h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 3/4
VGL4 Gap - Savournon
Cap vers le Sud le long des "Balcons du Gapençais", juste sous la montagne de Ceüse. Passage par la Petite Ceüse et Barcillonnette.
Alternance de cols et de descentes techniques et ludiques pour atteindre le coeur du Buech.
Dénivelé + : + 2000 m, - 2000 m Longeur : 56 km Horaire : 6h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 3/4
VGL5 Savournon- Sisteron
Une dernière ascension par le magnifique cirque de Jubéo s'ouvrant sur les crêtes de la montagne St Genis.
On conclue ce périple en profil descendant entre Buech et Durance.
C'est alors que l'on entre dans les vergers de Pommiers avant un final sur Sisteron par la Citadelle. C'est ici la "Clé de la Provence".
Dénivelé + : +1300 m, - 1500 m Longeur : 58 km Horaire : 5h
Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique 3/4
En aval de cet itinéraire, vous pouvez effectuer une ou plusieurs étapes de l'itinéraire « Sisteron - Fréjus» : Fiche technique disponible sur simple demande.
POUR EN SAVOIR PLUS
MODIFICATION DE RESERVATION : ATTENTION !
Une fois la réservation effectuée, toute modification (type de chambre, date de départ, nombre de personnes, type de prestation…) entraînera des frais de dossier (50 €).
ACCUEIL
Le jour 1 en fin de journée, entre 17h et 19h, à votre hébergement de votre lieu de départ.
Le jour 2 correspond à votre première étape en VTT.
DISPERSION
En fin de journée de votre dernière étape choisie.
Pour revenir au point de départ vous pouvez :
* nous commander au moment de l'inscription le transfert en taxi (cf option).
* ou bien si vous venez à plusieurs voitures, aller déposer, le premier jour, l’une d’entre elles au point d’arrivée
Hébergement avant et après la randonnée
Amis Vététistes : pour votre confort, vous pouvez arriver la veille ou prolonger votre séjour au gîte Arcanson , équipé spécialement pour l’entretien de votre monture.
Merci de réserver à l’avance (tel : 04 76 95 23 51, web : www.arcanson.com )
Transfert retour
Selon votre circuit à la carte nous proposons un transfert en option pour revenir jusqu’à votre point de départ. Nous vous communiquons le tarif de votre transfert retour sur simple demande. Les transferts doivent être réservé à votre inscription.
NIVEAU
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CIRCUIT
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Niveau physique
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Niveau technique
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Méaudre – Sisteron
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4/5
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3 à 4/4 selon les étapes
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Crest – Gap - Sisteron
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4/5
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3/4
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Lecture de carte et pratique de boussole nécessaire.
Niveau physique :
Niveau 4 / 5 :
Très sportif : Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.?50 à 80km/j dénivelé + cumulé :1300 à 2000m et +
Niveau technique :
Niveau 3 / 4 :
On parle maintenant de pilotage. ?Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
Niveau 4 / 4 :
On emploie le mot d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre du vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
HEBERGEMENT
Gîte : Hébergement en dortoir avec salle d’eau commune.
Hôtel : Hébergement en chambre avec salle d’eau privative (dans certains cas, le WC peut-être à l’extérieur de la chambre)
Dîners et petits déjeuners servis chauds.
Option chambre individuelle (sous réserve de disponibilité) : + 17 € par nuit.
PIQUE-NIQUES
ils ne sont pas fournis.
Sur votre carnet de route, vous trouverez les différents points de ravitaillement.
Autre possibilité : certains hébergements peuvent vous confectionner des panier-repas. Pour cela, les prévenir à votre arrivée à l’étape. Compter entre 7 et 10 € le pique-nique (à régler directement à l’hébergeur).
GROUPE
A partir de 2 personnes
Départ individuel possible (voir DATES ET PRIX)
DOSSIER DE RANDONNEE
Dans le mois précédant votre départ et après réception du solde, nous vous adressons votre carnet de route (1 pour 5 personnes). Celui-ci comporte le pas à pas (road book), la feuille de route et les fonds de cartes IGN tracés ou carto-guide (suivant parcours). Sur demande, nous pouvons aussi vous fournir la trace GPS.
Si votre inscription intervient à moins de 15 jours du départ, votre carnet de route sera adressé au 1er hébergement. Par précaution, nous l’enverrons « en express » (type Chronopost) ; un supplément vous sera demandé (selon tarifs en vigueur au moment de la réservation)
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Pour vos bagages transportés, choisissez un sac souple (sac à dos ou sac de voyage en bon état). UN SEUL SAC PAR PERSONNE + 1 caisse de matériel pour le groupe.
- 1 petit sac à dos pour la journée ou camel-back suffisamment contenant.
- éventuellement un sur-sac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l’intérieur).
- des vêtements de rechange pour le soir.
- 1 vêtement CHAUD pour le soir (type veste polaire...).
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
- 1 maillot de bain.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 1 couteau de poche, une cuiller et une boîte plastique alimentaire (si vous choisissez de commander les pique-niques aux hébergements),
- des vivres de courses (barres de céréales, fruits secs…).
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement et de petite dimension.
- boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- papier toilette + 1 briquet.
- crème solaire + écran labial.
- 1 frontale ou lampe de poche.
- 1 couverture de survie.
- appareil-photo, jumelles (facultatif).
- si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Pharmacie personnelle
- vos médicaments habituels.
- médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- pastilles contre le mal de gorge.
- bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- vitamine C.
- 1 pince à épiler.
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains).
SPÉCIFIQUE VÉLO
- 1 tenue de VTT adaptée : cuissard, tee-shirts respirants (manches longues-manches courtes suivant la saison),
- 1 pantalon confortable pour le vélo,
- des chaussures adaptées pour le vélo,
- 1 coupe-vent ou gore tex,
- desgants de vélo, voire gants complets suivant la saison,
- 1 casque VTT (obligatoire),
- 1 bidon ou 2, le mieux étant les poches d’eau dorsales (type Camel Back),
- des garde-boue peuvent être utiles.
- 2 chambres à air, rayons de rechange…
- une patte de dérailleurs dite « patte fusible ».
- 1 jeu de patin / plaquette de frein
- nécessaire de réparation (petit matériel) qui vous prendrez soin de mettre dans une caisse à part (1 caisse de réparation pour l’ensemble du groupe).
Attention : il convient d’être autonome pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d’un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation...) Si vous avez des freins à disque ou un VTT sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat.
Une liste de mécaniciens de vélo vous sera donnée à votre départ. Ces informations sont remises à jour régulièrement. En aucun cas, nous ne sommes responsables de leurs prestations ou des modifications de leurs jours d’ouverture et en particulier les jours fériés.
Portage
Rien à porter, excepté vos affaires de la journée. Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à l’étape. Durant votre circuit, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg + 1 caisse de matériel pour le groupe. Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple). Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, abords escarpés, etc…), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement. Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 – 10 kg, en effet : - Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant le séjour. - Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour. - Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir. - Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc… - Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages. Proscrire les pèse personnes !!!! - Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée. Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n’avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième. Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées. Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de VTTistes qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.